この頃　膝がいたい

しかも　両膝

朝　整形外科にネット予約して

行ってきました

ふくらはぎ痛いのは　腰を

かばっている可能性がある

でも　そんなに腰は痛くない

座る生活が多く　正座してしまう

この頃は足が浮腫んで正座がきつい

レントゲンとってもらうと

両膝の軟骨が減っていて

腰は椎間板ヘルニア

びっくり‼️

MRＩをとると言われ

すみませんペースメーカー入っていると

伝えて　却下

とりあえず　薬とリハビリする事に

参りましたね

心臓悪し　緑内障、膝、腰、うつ

私の体はもう限界か？

明日は面接あるけど　働ける？

いや　働かないと

とりあえず　ロコモア飲んでみよか

毎日日光あたり　骨によい生活しないと

健康でパワフルになりたいわ

ファイトだ

とりあえず明日は愛想振り撒いて

面接行ってきます

いつも笑顔だから頑張ろう〜